いつのまにか
34w2dになってました〜
あと40日だけど
まだまだ【産む】いう実感は湧きません
のんびり行こうね〜
昨日産院教室がありました♡
他人が言う
は最大で眠れても１時間。
■自分が産むという認識を持つ
今回はラマーズクラス。
私の通っている産院はラマーズ法。
YouTube見てソフロロジーとかも
興味ありましたが
初めてなので何でもよし‼︎
プロにお任せします
お産に関しての初歩的なお話を
ベテラン助産師さんが
ユーモアたっぷりに話してくれました
★印象に残ってる話★
■他人が言う言葉に左右されない
他人が言う
・お腹大きいわね
・お腹小さいわね 等
は言わせておけばいい。
週数とか細かく知らないんだから
先生に言われない限り気にしない。
これ丁度、一昨日保険の方に
お腹小さいねって言われました。
お腹大きくなるまで時間がかかってたので
よく言われましたが、まだ言われるかと…
コンパクトなんです〜って言ってますが
知らずと膨張してみえる白の服を着たりして
気にしちゃうんですよね〜
■は生まれる迄胎動を感じる
は生まれる迄胎動を感じる出産が近づくにつれて
胎動が弱くなるとかはない‼︎
（ごく稀にあるが）
ネットの情報に惑わされないで。
昨日、一昨日まであったとかで産院に
来られても既にお腹の中で亡くなってる。
→躊躇なく言っていて怖かったです
は最大で眠れても１時間。１時間30分胎動無かったら連絡して！
■お産＝旅
私の住む県は福岡
福岡発→東京着列車だそう。
陣痛が始まったら福岡駅から始まるけど
人によっては、全然子宮口が開かなくて
鹿児島だったり、沖縄出発の人もいるよう。
お産の中、余裕があればどこの駅か
聞きたくなりました
■体重管理はお産の長さ
に比例するらしく、
スタイルのいい人や
20代前半の若い人
体重管理をしっかり行ってる人
なんかは早い傾向があるらしい
ベテラン助産師さんの経験の中で
初産でちょっとお手伝いした方は１時間。
全く手伝わなくて
２時間という方がいたらしい
すごい‼︎
すごい‼︎太ると産道に脂肪がついてしまい
脂肪って柔らかいと思いがちだけど
骨盤でがっつり支えられているから
赤ちゃんが動きにくくなるんだそう
過去には５０時間という方も
今からでも遅くないので
体重管理を頑張ってね‼︎とのことでした
■自分が産むという認識を持つ
辛い中で途中で変わってくれ〜や、
お腹を切って欲しい‼︎は出来ない。
旦那さんも助産師さんも先生も誰も
助けられない。
私にしか産めない。
過去で産めないと泣き叫んでいても
産めなかった人は
いないから確実に産める、産むしかない
そうだけど…
強いお母さんになる為に通る道なんですね。
私、絶対変わって〜とか辞めて〜とか
泣き叫びそうなので心に響きました…
その他
立会いの人数やらラマーズ法の練習やら
細かい案内があり終了‼︎
最後におっぱいをチェックして
欲しい人はチェックへ。
チェックして欲しかったので
嬉しかった〜
乳首の形状・固さをチェック
乳頭マッサージの力の加減
を教えてもらえました
おっぱいがむくみ？やすいらしいので
産後赤ちゃんが数日吸えなくなるかも？
だけど問題ないでしょうと
ボリュームがあるので
ブラのサイズをあげた方がいいって
アドバイスを頂きました
生まれてこの方
ペチャパイの私が憧れのブラをつけられるなんて…
今を目に焼けつけとかないと
終わり次第、通常は解散らしいですが
この日、部屋が数部屋空いているらしく
部屋のタイプを個室3〜4部屋、相部屋1部屋
新生児室やら分娩室等を
見学させてもらえました
差額も8000円〜13000円だったかな？
こればかりは入院するときの
空き部屋によって希望する部屋に
入れない場合もあるとのことで
運任せになるようです
一応希望は聞くので
旦那さんと相談してねとのこと。
とうとうここまで来たかぁ〜
だけどまだ全然実感が湧きません