冬眠毎日眠い。一気にぐっわ~って寝るんじゃなく転寝+睡眠やからよけいしんどいんやろな; 転寝で5時間くらい睡眠は2~3時間。 また休み前日やけど規則正しいリズムを取り戻せそうにない… なぜなら7時過ぎから今まで寝てたから(笑) でも来月は地獄の連勤生活が待ってるからな~ 体調だけは崩さんように体力もつけやな~!!