• 便秘には水分・・・じゃ、便秘が治らないその理由

• 長生きするコツは腸内環境をいかに長期間正常に保つか

• 腸内では、善玉菌と悪玉菌が「陣取り合戦」を繰り広げています

• 便秘の時は口臭がひどくなり、体からはウンチのニオイがしてくる

• 便秘は種類別に対処しないと、逆に悪化するだけでなく、イレウスなどの原因にもなります

• 便秘には食物繊維・・・間違った摂取が便秘の悪化を招いてる

• 善玉菌優位の腸内環境を維持するための簡単な方法とは

• 便秘の改善には善玉菌優位の腸を作る事が大切

• 便秘は腸が原因！便秘を作り出す現場である腸を無視していませんか？