今日は プール へ
何年振りかしら ゴルフの 打ちっぱなしに いきました

ランチは たくさんたべたので
今 ご飯炊いてます

サラダと カレーに するか 冷やし中華に するか 悩みながら ノンアルコールビール のんでます

志田さんから 電話ありました
薬が きいて 少し らくに なったそうです

本当は つらいと 思いますが

明日は プール
そして 軽く 練習する 予定です