はじめまして。清水美ゆきです。
ブログにお越しいただきましてアリガトウゴザイマス
成功法則や自己啓発にどっぷりはまり、現実が変わらないことに辛くなりすぎて、今度は正反対の目に見えない世界であるスピリチュアルにどっぷりはまり、気づけば投資した金額は1000万を超えていました。そこで気づいたのは、『あらゆる法則は１つではない』ということ。他人の法則は自分の法則ではない。すべて自分オリジナルの法則を創り上げるというカスタマイズが必要であるそして、法則は何かを身につけるためのものではなく、身についてしまったものを取り外すための法則であるということ。このブログでは、私自身の日常の生活で実験した結果も含めて、カスタマイズのヒントをお伝えしています。『現実思考』×『スピリチュアル』どちらもバランスよく取り入れて、地に足のついた引き寄せLIFEを手に入れた人たちがたくさん増えればなと思っています
ブログにお越しいただきましてアリガトウゴザイマス
成功法則や自己啓発にどっぷりはまり、現実が変わらないことに辛くなりすぎて、今度は正反対の目に見えない世界であるスピリチュアルにどっぷりはまり、気づけば投資した金額は1000万を超えていました。そこで気づいたのは、『あらゆる法則は１つではない』ということ。他人の法則は自分の法則ではない。すべて自分オリジナルの法則を創り上げるというカスタマイズが必要であるそして、法則は何かを身につけるためのものではなく、身についてしまったものを取り外すための法則であるということ。このブログでは、私自身の日常の生活で実験した結果も含めて、カスタマイズのヒントをお伝えしています。『現実思考』×『スピリチュアル』どちらもバランスよく取り入れて、地に足のついた引き寄せLIFEを手に入れた人たちがたくさん増えればなと思っています
自己紹介①「ゴリゴリの自己啓発にはまった時代」
自己紹介②「そしてどっぷりスピリチュアルの世界へ」
自己紹介③「ようこそスピリチュアル満載の世界へ」
自己紹介④「そしてやっと目を覚ます（笑）」
自己紹介⑤「いよいよ実験スタート！」
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満席のため増席しました
ご案内はコチラ★★こんにちは
ハピ女カレッジ清水美ゆきです
突然ですが
みなさんご存知の
【瞑想】
やっていますか？
先日とあるご縁で
お食事をした方々と
このお話がでまして
わたしは瞑想してませーーん
とか言ってたけど
いや、、、
してたわ日中に（苦笑）
と、あらためて
私の中での
【瞑想】
ってこういうことだよね
という気づきがありましたので
こちらでシェアを
垂れ流しのように入ってくる情報
便利になりすぎたがゆえに
簡単にとれてしまう
他人とのコミュニケーション
その他うんぬんかんぬん
自分の目や耳など
カラダを通して入ってくる情報は
計り知れず・・・
そして
その情報過多な状態に
適合させるべく
自分の頭の中も
うるさい
うるさい
ずーーーっと
しゃべってる
意識してようとなかろうと
ずーーーっと
しゃべってる
2度言いましたね（笑）
1日
５～６万回
だと言うじゃあないですか
そりゃおしゃべりも
止まりませんわ（苦笑）
いわゆる
コントロールできない領域
無意識の領域でも
おしゃべりをしている
そのおしゃべりの内容が
あまり自分が
望ましくない内容だと
これが
現実になっちまうので
いかんぜよ
というのはよく聞く話ですよね
ずーっとしゃべりまくって止まらず
もはや止めることができなーーーーい
いらぬ情報に翻弄されて
それしか聞こえす
肝心なこと（自分の声）が
全くわからないくらい
混乱しているのではないですかい？
だから
ちょっとは休みなはれ
ということで
瞑想
するんだと思うんです
これはいろいろ解釈が
あるかもしれませんが
私は瞑想するのは
【おしゃべりを止めること】
そう思っております
いわゆる
【ただいる】
それだけの状態
ただ座って
ただ聞こえる音や
カラダの感覚に集中する
これをするだけ
でも
瞑想しているときに
自分と話している人って
結構いたりします
あーでもない
こーでもない
ああ
なんか気づきがあったぞ
そうかこれはこういうことで
だらか
身体がこう感じているから
こういうことで
つまりは
○○なわけか！！！
みたいな（笑）
おしゃべり
してまっせ
ｗｗｗｗｗ
わたしもやっちまうんですよ
うっかりするとこれを
もしくは
寝ちまう・・・・（笑）
だからわたしは
やりませーーん
と思っておりました
ただ・・・・
頭をからっぽにするって
実は
わたしは
日中やっている
といえばやっている
ぼーーーーーーっと
して何も考えていない瞬間
これって
歩いているときも
結構してたりします
考え事しているわけではなく
なんにも考えてない
そういや昔からありました
友達や彼氏と話をしているのに
突如黙ったとおもったら
目の焦点が合ってない・・（苦笑）
聞いてんの？
怒ってんの？
言われたことがあります
おそらく
わたし自身は思考がフリーズして
どっかいっちまってたんですねｗｗ
時間が止まったみたいな感じ
でも聞こえるんです
音がしているのはわかる
ただ
何も
解釈は
していない
感じとでも申しましょうか・・・
うーーーん
言語にするとなかなか
お伝えするのが難しいんですが
簡単に言うと
多分
何も考えず
ぼーっとしている
に近いかもしれません
いやちょっと
違うかもしれませんが（笑）
とにかく
『頭のおしゃべりを止める』
ことをすると
感覚や直観
はさえてきます
そりゃそうですよ
休みがちゃんとあるんですから
本来持っている
『すげーー！！！』
という機能は回復している
はず・・・
私自身は
いわゆる時間をとって
リラックスした場所での
瞑想はしておりませんが
ある意味
しているといえばしている
日中ｗｗｗｗｗｗ
瞑想してて
おしゃべりが止まらなかったら
だまれー！！！
といって（笑）
まずは
おしゃべりを止めてみる
といいかもしれませんね
最後までお読みいただき
アリガトウゴザイマス
↓↓いつもありがとうございます♪
