昨日の測定結果
体重：76.6kg（前日比：－－－kg）
体脂肪率：30％（前日比：－－－％）
今日の測定結果
体重：76.2kg（前日比：－0.4kg）
体脂肪率：30％（前日比：±0％）
ちょっと体重測定がまちまちになってます。体調＆睡眠リズムを崩してしまって身体が弱ってるところに、精神的にも大ダメージを負っていたりと、踏んだり蹴ったりなのです。体重が75.8～76.6kgくらいの間で、おおむね横ばいで維持できているのが、せめてもの救いかな……。
最近の口癖→「やることなすこと、全部裏目に出る……」
タイトルの「●●●●」はアルファベット四文字です。ギャグマンガです（エロマンガじゃありません）。
さて。ブログに書いてたかどうか忘れましたが（過去ログを探す気力もない）、実は痔持ちだったりします。排便時に血が出るタイプです。昨年末あたり（？）は痛みもあったのですが、普段は痛みはなく出血のみです。
痛みはないとは言え、お通じの度にスプラッタなのもアレなので、いい加減そろそろ病院に行かなきゃなぁ……と思っていたところに糖尿病になり、それっきりずーっと先送りにしてました。
先送りにしてたら、気が付くとお通じの度に出ていた血が出なくなりました。
あらびっくり。ていうか、つい先々週くらいまで気付きませんでしたよ。おそらくは体重が落ちたために、お尻にかかる負荷が小さくなったからかなぁ……？ あるいは食生活が繊維たっぷりになったからか……？ ちょっと嬉しい意外な副産物でした。
……というネタを書きためておいたのですが、ついさっき久々に血が(汗)
ここしばらく、体調が悪くてブートキャンプをやったりやらなかったりしていたせいかな……。
体重：76.6kg（前日比：－－－kg）
体脂肪率：30％（前日比：－－－％）
今日の測定結果
体重：76.2kg（前日比：－0.4kg）
体脂肪率：30％（前日比：±0％）
ちょっと体重測定がまちまちになってます。体調＆睡眠リズムを崩してしまって身体が弱ってるところに、精神的にも大ダメージを負っていたりと、踏んだり蹴ったりなのです。体重が75.8～76.6kgくらいの間で、おおむね横ばいで維持できているのが、せめてもの救いかな……。
最近の口癖→「やることなすこと、全部裏目に出る……」
タイトルの「●●●●」はアルファベット四文字です。ギャグマンガです（エロマンガじゃありません）。
さて。ブログに書いてたかどうか忘れましたが（過去ログを探す気力もない）、実は痔持ちだったりします。排便時に血が出るタイプです。昨年末あたり（？）は痛みもあったのですが、普段は痛みはなく出血のみです。
痛みはないとは言え、お通じの度にスプラッタなのもアレなので、いい加減そろそろ病院に行かなきゃなぁ……と思っていたところに糖尿病になり、それっきりずーっと先送りにしてました。
先送りにしてたら、気が付くとお通じの度に出ていた血が出なくなりました。
あらびっくり。ていうか、つい先々週くらいまで気付きませんでしたよ。おそらくは体重が落ちたために、お尻にかかる負荷が小さくなったからかなぁ……？ あるいは食生活が繊維たっぷりになったからか……？ ちょっと嬉しい意外な副産物でした。
……というネタを書きためておいたのですが、ついさっき久々に血が(汗)
ここしばらく、体調が悪くてブートキャンプをやったりやらなかったりしていたせいかな……。