こんにちは！
大船・藤沢の整体サロン『エルバード』の大田雄子です。
お久しぶりの投稿です
昨日はAI先生の美ボディエクササイズに行って来ました〜久々のレッスンだったのでツライ！
今日は筋肉痛です
でも汗をかくのは気持ちいいですね〜
一緒に参加したお客様は骨盤矯正コースの方だったので、最後は自宅で出来るエクササイズもしっかり確認し合い、お互いがんばろーという感じで終わりました
グループでレッスンするとお互いに励ましあったり出来るのでいいなぁ〜と思いました
今日から2日間セミナーです、電車の中でも立ち姿勢キープしてこっそりエクササイズやってます
エルバードはボディケアからエクササイズ、子育てセミナーなど幅広く対応しています、ママも綺麗で元気にいるために！
いつでも待ってまーす
♪ 保育士による託児あり
♪ 妊婦整体 ・ 産後整体 ・ 骨盤矯正の【マタニティ整体】
♪ 温活とアロマで妊活・ベビ待ちをサポート
♪ 産後の痩身・体型戻しに効果絶大【彫刻リンパ®】湘南第一号店
２０１６／５オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばのボディケアサロンです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
L.BirD （エルバード）
マタニティ整体 湘南大船店 ・ 彫刻リンパ®︎ 湘南店
彫刻リンパ®プロフェッショナル養成スクール湘南校
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住所 ： 神奈川県鎌倉市山崎 1152-4-B1
（JR「大船」駅より徒歩15分、湘南モノレール「富士見町」駅より徒歩4分、湘南鎌倉バースクリニックすぐそば）
電話番号 ： 080-3087-7212
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大船・藤沢・戸塚・横浜・鎌倉・逗子・辻堂・茅ヶ崎・平塚などからもご来店いただいています。
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