横浜鎌倉大船託児付き産後骨盤矯正体型もどし・彫刻リンパ®︎・妊婦整体

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看護師・助産師などの有資格者でありママでもあるセラピストたちのいるサロン。
妊活から妊娠中・産後の痛みや悩みに寄り添います。骨盤矯正、体型戻しに定評あり!冷えやダイエットのためのボディケアに効果絶大な「彫刻リンパ」の湘南第一号店。
駐車場2台、託児あり。

彫刻リンパ®スクール
( ボディ&フェイシャル )
生徒募集中!

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ありがとうございます
鎌倉・大船・鵠沼海岸のボディケアサロン

『エルバード』オーナー元吉 達幸です。

 

 

♪ 保育士による託児あり
♪ 妊婦整体 ・ 産後整体 ・ 骨盤矯正の【マタニティ整体】
♪ 温活とアロマで妊活・ベビ待ちをサポート
♪ 産後の痩身・体型戻しに効果絶大【彫刻リンパ®】湘南第一号店


2016/5オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばのボディケアサロンです。

 



いつもありがとうございます😊


 


 

今回また新しい彫刻リンパセラピストがエルバードより2名誕生しましたのでご紹介いたします🎊







先ずは、なんと😳

有難い事に!理学療法士さんからエルバードで一緒に働きたいと受講してくれたミホさん✨(うれしいですねー)



早速!今月よりエルバードのスタッフさんとして活躍していただきます。



理学療法士の知識に彫刻リンパセラピストのコラボは体の事がよく分かるまさに!最強😁



エルバードスタッフとして、これからお楽しみに✨




続きましては!


エルバードといえば託児ありのサロン😁


そのエルバードで託児スタッフとして働いてくれていた

保育士のユウコさん✨



保育士に彫刻リンパセラピストのコラボはこれまた安心のセラピスト!



自宅サロンオープンに向け只今準備に追われています😊楽しみですねー!よろしくお願いいたします。





さらにエルバードでは現在4名の生徒さん達が





彫刻リンパプロフェッショナル取得に向けて頑張っています❤️




只今、卒業生が出たので新たな生徒さんも募集しております💁‍♀️




当スクールでは無理なく小さなお子様がいらっしゃる方でも託児を利用して安心して&しっかりと看護師セラピストによる技術が学べる環境があります✨




また、大船では産科医院にも入っている信頼のあるサロンです。





 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

神奈川県内の
【マタニティ整体認定サロン】
お近くの方は是非どうぞ♪

L.BirD (エルバード)
マタニティ整体 湘南大船店 ・ 彫刻リンパ®︎ 湘南店

彫刻リンパ®プロフェッショナル養成スクール湘南校​
♪ 託児有り・駐車場有り ♪

メニューアクセスお客様の声ご予約・問い合わせご予約状況スクール


営業日・時間はこちら

住所 : 神奈川県鎌倉市山崎 1152-4-B1
(JR「大船」駅より徒歩15分、湘南モノレール「富士見町」駅より徒歩4分、湘南鎌倉バースクリニックすぐそば)

電話番号 : 080-3087-7212
※施術中はお電話に出ることができません。ご予約・お問合せはなるべくメールフォームもしくはEメールでお願い致します。

 

 


大船・藤沢・戸塚・横浜・鎌倉・逗子・辻堂・茅ヶ崎・平塚などからもご来店いただいています。

妊娠中・産後の腰痛、肩こり、足のつり、むくみ、骨盤矯正、ダイエット、体型戻し、痩身、冷えなどの改善に効果のある施術をおこなっております。 


テーマ:
彫刻リンパ®スクール
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ありがとうございます。
鎌倉・大船のボディケアサロン『エルバード』のミホです。

 

 

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2016/5オープン「湘南鎌倉バースクリニック」そばのボディケアサロンです。


はじめまして。8月からエルバードでお仕事をさせていただくことになりました。大島美保と申します。



今年始めから彫刻リンパを学び、先日ついにお客様デビュー?!させていただきました。

緊張しましたが、お話しながら楽しい時間でした。

これから多くのお客様との出会いが楽しみです。
どうぞよろしくお願い致します!


最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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こんばんは
大船・藤沢の整体サロン『エルバード』の大田ゆうこです。

 

 

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 おひさしぶりですニコニコ


暑いですね〜が合言葉の毎日ですね、みなさん体調はいかがですか?


私は元気にバタバタと毎日を過ごしています


今回はテーマにもあるようにお客様がダイエットにチャレンジしてくださいます


お仕事もしながら2人の子供のお母さん、全てを自分でやってしまうスーパーマザーです


まだお若いんですよおねがい



さりげない優しさがある大好きなお客様❤️



でも頑張りすぎてしまった結果、色んな物を溜め込んでしまい体も大きくなってしまったんです



もっと色んな物を捨てて楽になれるよう、お手伝いをさせていただきますウインク



そして!私も一緒にさらに元気になりたいと思います


写真など経過をこちらで公開させていただくことに了解を得ました!(素晴らしい)





少し前との比較写真です

心が解ければ体も溶けるように変わっていく
そう思っています



夏はまだ始まったばかり、1人では諦めてしまうショボーンそんな方も一緒にダイエットチャレンジしてみませんか

 

 

 エルバードで大田ゆうこがお待ちしていますウインク

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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 今週末の8月4日.5日は東京ビックサイトにて彫刻リンパチームでイベントに出店いたします。





エルバードは5日に参加します💪






叶姉妹も来る!日本最大級癒しビックイベント!


   



✨東京癒しフェア✨





楽しみです〜〜叶姉妹😁





絶対にご利益があると思います(笑)





是非!皆様もパワーをもらって下さいね❤️





彫刻リンパチームよろしくお願いいたします。




「20分で首、肩、ココロもスッキリ!クイック彫刻リンパ」 で出店します!






忙しくなりそうです!

 

 

 


 

 

 

 

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● 最新のご予約状況 


こんにちは。
鎌倉・大船のボディケアサロン『エルバード』スタッフの山本です。

各曜日2~3名のセラピストがおりますので、ぜひお友達同士でもご来店くださいね!

 

また、現在「予約満了」となっていても、キャンセル等で空きになっている場合もございます。

また、お仕事帰りなどで17時以降をご希望の方はご相談ください。

ご希望のお日にちがございましたらお問い合わせください。 

 

 

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8/1 (水)
午前   予約満了
午後   予約満了

8/2 (木)
午前   予約満了
午後   予約満了

8/3 (金)
午前   予約満了
午後   予約満了

8/4 (土)
午前   予約満了
午後   予約満了

8/5 (日)
午前   予約満了
午後   予約満了

 

8/6 (月)
午前   空きあり
午後   予約満了

8/7 (火)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/8 (水)
午前   予約満了
午後   空きあり

8/9 (木)
午前   残り僅か
午後   空きあり

8/10 (金)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/11 (土)
午前   残り僅か
午後   空きあり

8/12 (日)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/13 (月)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/14 (火)
午前   予約満了
午後   予約満了

8/15 (水)
午前   予約満了
午後   予約満了

8/16 (木)
午前   予約満了
午後   予約満了

8/17 (金)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/18 (土)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/19 (日)
午前   予約満了
午後   予約満了

8/20 (月)
午前   空きあり
午後   空きあり
 

8/21 (火)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/22 (水)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/23 (木)
午前   空きあり
午後   空きあり

 

8/24 (金)
午前   空きあり
午後   空きあり

 

8/25 (土)
午前   空きあり
午後   空きあり

 

8/26 (日)
午前   空きあり
午後    空きあり

8/27 (月)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/28 (火)
午前   空きあり
午後   空きあり

8/29 (水)
午前   空きあり
午後   空きあり

 

8/30 (木)

午前   予約満了
午後   空きあり

 

8/31 (金)

午前   空きあり
午後   空きあり

 

 

※上記以降の日程をご希望の場合はお問い合わせください
 
ご予約はこちらから
( 24時間OK )
マタニティから産後・妊活中の女性のための
【 メニュー 一覧 】はこちら
 
ご不明な点はお問い合わせフォームよりご連絡ください。
  

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  託児メインサロンL.B irD(エルバード)

「ママと子供の WIN WINプロジェクト」第1弾



朝のバトルともサヨナラ🤗⁉️



忙しい朝に(あーもう!髪の毛まだだ!早く〜)なんて経験ありますよね⁉️



あと、プリンセスにして〜❤️とかっ!出来ないっちゅうのー!してあげたいけど…



そんなママやパパさんの為に少しでもお手伝いができればと託児メインサロンエルバードだからこそ保育士の先生と企画しました✨




*もうすでにご予約埋まりかけております!




お問い合わせはこちら💁‍♀️

lbird2014@yahoo.co.jpまで

 


 

 

 

 

 

 

 

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こんばんは
大船・藤沢の整体サロン『エルバード』美ボディプログラムのAIです😀


タイトルの通り、体型には全て出ている!

というお話。



大げさに例えたら、


だらしない体=だらしない人なのかな?


という事(そういった印象)


美ボディを保つ人=自分の事をよく知りきちんとケア出来ている人。つまり自己コントロールが出来る人。



一概には言えませんが、日々の生活が体型に現れている事は確かです。


体型だけではなく、姿勢、顔つき、表情など全て


生活習慣や性格までもが滲み出てしまう

のが

体型。。。だとしたら!!


どうでしょう?


ちょっと改められる気がしてきますね!!笑



うん、がんばろう!!美ボディへの道!




さてさて


夏が来ました!!!あつくてあつくて食欲でない方も多いですよね!


私の朝ごはんは専らもずく酢です!


一回につき平均2〜3パックは飲んじゃいます!!

もずくは飲み物だと思ってるのは私だけ?❤️笑



食欲がない時や疲れている時

おやつ変わりにも!


もずく酢!!おススメです!!低カロリーだし体にも良い!



食事に関して

これは私の独自の考えなのですが、


しっかり食事して体力もつけたいところですが、、


人間三食きちんと食べなくても死にませんから(^^)!!


私の中では一日一回しっかり食べてればok〜〜!!くらいの感じ!!

(これは個人差があると思いますが)

食べたい時はしっかり食べて、後は絶対に食べすぎない〜!!


たくさん食べてると胃袋もおっきくなってマヒしてきますから〜

当たり前ですが、食べた分だけ蓄えます(*´-`)


栄養バランスや自分が欲してる量を考えて、


今!


の自分の体と向き合いましょう!!


痩せたいと言ってる人ほど食べすぎていません??


食事も栄養もしっかり自分でコントロールできるのが理想です!!



✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


こう毎日暑いと体ダルく、やる気が出ない日も…正直ありますよね(^◇^;)


クーラーと外の温度差でも


体ダルダル、、


になりがち。


昨日は凝り固まった体をほぐす事をテーマに


ボディメイクしていきました(^^)



全身運動し、地味〜〜にキツイ動きもいっぱいでしたが、

終わった後はスッキリ爽快(^^)


気持ちよかった!!

と言っていただけた事が最大の喜び❤️



最近ワークアウト流行ってますよね!!!!



体を鍛える事が当たり前!な時代になってきた様に感じます😊😊😊😊😊



私もまだまだ美ボディには程遠いので

皆さんと一緒にがんばりますよーっ😍😍😍😍



 

次回は7月31日!!

火曜日10時から


テーマは脂肪燃焼〜〜!!!



よろしくおねがいします❤️



スタイル抜群ミランダカー😌❤️

 

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 今日は、臨月のお友達のマタニティボディ&フェイシャルを、鵠沼海岸サロンでちゅー

 

 

 

ムスメさんも大好きなMちゃんですので


来ると分かると

『保育園行かない!』

と、ズル休みです


でも、お迎えする片付け、準備手伝ってくれました


ムスメさんのベヒ時代に使ったロンパも、お譲りでき


ムスメさんも参戦してのトリートメント



クリームつけたり、手や足のモミモミしたり
モノを取りに行ってくれたり




見てるんだなあ、やっぱり。



『今日は、わたしがリーダー💕』
とたっぷり90分、最後はMちゃんの

お背中を拭いてくれました。


一緒に居られる時間は少ないけど、成長してくれている。


寂しい思いと一緒に、できることもすごく増えている。

ママが仕事に忙しくしていること、、決してマイナスではないです


真剣にがんばっている姿を見せられること、幸せに思います


いつかほんとにお店に一緒に立てたら💕なんて思ってしまいました

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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こんばんは
大船・藤沢の整体サロン『エルバード』美ボディメイクプログラムのAIです🤗


先日の美ボディメイクレッスンでは、

私が実践してきたストレッチ&ワークアウト!


を行いました(^^)


体重測定から感じる体の太った、又は痩せた!

に左右されるのではなく

(もちろん食べすぎや飲み過ぎでなどやりすぎた時の重量は意識したいけれど、笑)


自分の骨格や姿勢、全体のバランスをみて

自分に似合ったボディラインを❤️イメージして

作り上げていく事の方が重要だと思っています!



例えば


体が大きめで体が重いと感じる方ならまずは日々の食事に気をつけて、もちろん減量も意識しながら筋肉をつける!!


とか


細身な方はボディラインがぺたんこにならぬよう部分的に筋肉をつけて、お尻やお腹や背中など、女性らしい体作りに目を向ける!


とか


柔軟性と筋力をバランス良けて、肩こりや体調不良改善に繋げていく!!


とか


太っている、痩せている、

にこだわりすぎず、

それぞれの体型に足りないスパイスを足すような感じで(^^)

ボディメイク出来たら目標も出来るし、意識しやすい✨✨✨


かといって、お家で一人でやるのはそう簡単ではない事も、とってもよくわかります❤️笑


なのでみんなで一緒に体動かして新しい発見をしましょ(^^)


みんなでやれば頑張れます😊


私も皆様と一緒に楽しんでがんばりたいです!!


これをキッカケに自宅トレーニングもはじめられるかも🤗


1週間、少しなまった体もエルバード へ来たら解消できるはず❤️

なにも考えずに、ありのままの姿でいらしてください😊笑い

難しい事はしないです!器具もほとんど使いません、きつい強制も無いです!

至ってマイペースで続けてください🤣❤️


お子様のいる方も、束の間のリラックス、楽しんでいます😍


どなた様もお待ちしてます✨😌


次は7月17日 火曜日 10時からスタートです!!


よろしくお願いします❤️


 

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。


p.s

先週のエルバード 帰りに湘南T SITE🚙 

夏はアイスが美味しい🍨




 

 

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