スープ？

昨日は久しぶりにカレーを作りました！
私はカレーが苦手だからあまり作らないんだけど！
子供たちが大好きだからね！
カレーが水っぽくて、スープカレーになってしまいました！
でも、味は一緒だからいいよねー？！
食べられれば私は問題ないです！
これでいいのです＾＾
明日からも一生懸命励みたいと思います。
お尻 ニキビ

ビアガーデン

もうビアガーデンの季節なんですね！ニュースでビアガーデンオープンしている所もあると聞いたので
少しビックリしました！
私も今年こそはビアガーデンデビューをしてみたいと思います！
でも室外なので、暑そうだなー！
それだけが少し嫌だなと思います！
酒が入ると暑くなるので汗だくになりそうー！

鶏胸肉が記憶に効果的？

鶏胸肉の成分が脳の記憶機能に関する部分の衰えを
抑えたという報告が先日にあったそうです。
鶏胸肉というとちょっとパサパサなかんじの部位ですよね。
価格は安くて家計に優しいですが、体にも良いのですね。

昔、テレビで体にいい食品を取り上げると
店頭の食品が品薄になり大変だったことがありましたよね。
またスーパーの売り場に空っぽの空間が出来たりして（笑）。
この脳に良いと言われる成分はアミノ酸で構成されるもので
豚肉・マグロ・カツオの赤身にも含まれているそうです。
万が一、スーパーに鶏胸肉がなくなっていたら
こちらの食品でも代用できそうですね。