最近米とかの炭水化物をほとんど食べてない。
食べてるのは鳥肉、ブロッコリー、わかめ、納豆、豆腐、餃子、バナナなどなど・・このあたりをローテーションして食べてる。
たまにお菓子もちょっとつっつくけど。
そしたら体重めっちゃ落ちる。
今週頭から２キロもダウン。
なんだこりゃ。
胸は落ちないように筋トレしないと。
問題は維持すること。
運動は週２は絶対するから(ボード)まあいいとしよう。
これからコースどんどん空けば、滑る距離も増えるし、運動量も増えるかな。
で、昨日久々に元カレと飼っていたワンコ(パピヨン)に会いに行って来た。
ホントかわいすぎてびびるくらいかわいい。
でも奴はう●こばかりする。チッコもしまくる。
なんだ、アタシが来てお通じが良くなったのかい？？
向こうに彼女さんがいるからめったにワンコには会えないけど、会えた時はいっぱい遊んでやりたい。
一緒にいてやれなくてごめんなー。イブ。