韓国大統領訪日に伴う道路混雑が心配だったのでウエストを避けてノースヘ。

　今日はノースで脚のトレーニング。

■アウター・サイ
■インナー・サイ
■GALAXY ライイング・レッグカール
■ICARIAN レッグプレス
■ICARIAN ハック・スクワット
■アングルド・シーティド・カーフ

　友人の発疹が酷く痒くてたまらないようなので、訪問診療に来て貰っている病院に相談したら痒み止めのクリームを処方して薬局に処方箋をFAXで送ってくれたので、昼食前に取りに行きました。

　トレーニング開始が遅くなりましたが、早めに帰宅出来ました。

　明日は午前中にケアマネージャーが訪問看護師派遣の打ち合わせに来て正午前から訪問リハビリ。午後トレーニングに行けるかな？