東京ボディビル・フィットネス連盟主催大会の出場資格が一部変更

　東京連盟のホームページで昨年末に発表された『東京連盟主催大会出場資格一部変更』を見つけました。

　ボディビルではノービス、クラス別、マスターズが変更されています。

　クラス別は『過去3年以内、JBBF主催大会（ジュニア、マスターズ、オールジャパンフィットネスを除く）で入賞経験のない選手』となり『これまで日本マスターズで入賞した場合、東京クラス別選手権には出場できないルールとなっていましたが、2023年度より出場できるようになり、東京マスターズとのダブルエントリーも可能』になりました。

　東京クラス別に今年出場出来る！と嬉しくなりましたが一昨年出場者が極端に少なかった日本クラシックで運良く4位に入賞したので来年まで出られないのかな？(過去3年の解釈が分からない)

　東京クラス別なら遠出の必要がないから、予選落ち覚悟で出場してもいいと思いましたが再来年64歳になって出る気はしないな。

　今日は銀座中央、原宿、四ツ谷のうちどこに行くか迷い、有楽町線が空いていたら銀座中央、混んでいたら途中の飯田橋で降りて四ツ谷に行くことにしました。地下鉄が空いていたので銀座中央で胸のトレーニング。

■ケーブル・クロスオーバー(ロー・プーリー)
■スミスマシン・インクライン・ベンチプレス
■スミスマシン・ベンチプレス
■インクライン・ダンベルフライ
■(フラットベンチ)ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー
■ケーブル・クロスオーバー
■NAUTILUS アブドミナル

　ゴールドジムは空いていて、銀座も中国人がCHANELで行列を作っていた以外は普段より空いていました。