ウエストの階下に昨日スープストックトーキョーがオープン。

　ウエストが入っているビルの1階に昨日スープストックトーキョーがオープン。行きがけに前を通るて賑わっていました。スープストックトーキョーは池袋にもあり、西武の食品売場に冷凍食品を扱う店がありますが食べたことがありません。大会出場で訪れた水戸の駅ビルにもあり、前日の夕飯の候補にもしましたが他で食べ眺めただけ。開店初日の昨日ブログのタイトルにするつもりでしたが、大事件に譲りました。

　今日はウエストで肩と三頭のトレーニング。土曜日なのに驚くほど空いていてストレッチを先に済ませました。

■ケーブル・フレンチプレス
■ハイ・プーリー・カール
■ICARIAN リアデルト
■ナローグリップ・ベンチプレス
■1ダンベル・フロントレイズ
■2ハンド・ダンベル・フレンチプレス
■ハンマー・ストレングス・ショルダープレス
■2ハンド・トライセプス・プレスダウンwithロープ

　今日もアップライト・ローを回避して肩、三頭とも4種目ずつ。

　東京の新型コロナの新規感染者は9,716人で先週の2倍以上。夏休みに入るとますます増えるのかなぁ…