外国人観光客の受け入れ、きょう２年２か月ぶりに再開。

　今日はウエストで脚のトレーニング。

■アウター・サイ
■インナー・サイ
■FLEX ハムトラクタ
■CYBEX レッグプレス
■NAUTILUS アブドミナル
■MAXICAM ハック・スクワット
■1レッグ・デッドリフト
■ドンキー・カーフレイズ

　トレーニング前にストレッチをやり、トレーニングは全種目普段の負荷で出来ました。

　最高気温は25度強と平年並みでした。

　外国人観光客の受入が再開されましたが、先日から大塚や原宿でかなり中国人を見かけるようになりました。経済に大きな影響があるのはわかるけど、どこに行っても中国人だらけの状態に戻るのは憂鬱です。