東京クラス別・マスターズの開催要項が発表されたけど…

　今日はウエストで胸のトレーニング。

■ケーブル・クロスオーバー(ロー・プーリー)
■インクライン・ダンベルフライ
■(フラットベンチ)ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー
■スミスマシン・インクライン・ベンチプレス
■スミスマシン・ベンチプレス
■NAUTILUS アブドミナル
■ハンマー・ストレングス・デクラインプレス

　都心の最高気温は予報通り上がり25.9度。蒸し蒸しした暑さでした。明日、明後日は平年以下、その後は2、3日平年以上。極端な変化ではありませんが天気に応じて上がり下がりするようです。

　東京クラス別・マスターズの開催要項が発表されました。クラス別の出場資格は『2018年以降、JBBF主催大会（ジュニア、オールジャパンフィットネスを除く）で入賞経験のない選手 』と変わらないので出場出来ません。