奈良県橿原市の百貨店屋上からブロックなど投げ落とした疑いで35歳の男を逮捕

　今日はウエストで肩と三頭のトレーニング。

■ケーブル・フレンチプレス
■ケーブル・サイドレイズ
■1ハンド・トライセプス・プレスダウン
■ICARIAN リアデルト
■ナローグリップ・ベンチプレス
■ハンマー・ストレングス・ショルダープレス
■バーベル・アップライト・ロー
■バーベル・フロントレイズ

　東中野の休館日でしたがさほど混まず、やりたかった種目は全部出来ました。バーベル・アップライト・ローは右前腕が痛み前回と同じ35kgがなんとか。他の種目では痛みはありません。フロントレイズでも痛まないのが意外でした。

　NHKで、奈良県橿原市の百貨店屋上からブロックなど投げ落とした疑いで35歳の男を逮捕したというニュースを見ました。「コロナでジムが休業になり運動できずにいらいらしていた」などと容疑を認めているとのこと。

　事件があったのが近鉄百貨店橿原店で、来年の日本クラシックの会場である橿原文化会館の隣だったので驚きました。橿原にデパートがあるとは知りませんでした。