26日に大阪のメルパルクホールで開催された日本クラシックは171cm級の出場者が7人でしたが、なんとか予選落ちは免れ4位入賞という結果でした。
最初に発表されたリストではエントリー8人。その後6人と修正され予選落ちは無いと安心したのは度々書いた通り。大会当日の身長・体重測定は混み合うことが予想されるので前日済ませるように、というお達しが繰り返しあったので、なんばに宿を取り新大阪に出向くのが億劫だったものの、当初の午後4時からが午後5時半からとなり、チェックイン後一息ついてから行けるので前日計量へ。そこで渡された進行表で出場者7人となっていたの最新の出場者リストを確認したら初めて見る名前が増えて総勢7人。結局予選落ち復活かよ、とヤサグレでキレ食いに走りました。
前日計量に出向く時間が少し遅くなったせいですが、計量会場が思ったより新大阪駅から遠く、なんばに戻ったのは7時過ぎ。目をつけていた洋食屋は8時半まで営業となっていたのでぎりぎり入れるかと思ったら既にオーダーストップ。近くのサイゼリヤに飛び込んだらオーダーストップまで15分の時点で3組が入店待ち。前の組が3分前に呼ばれ、僕は1分前に呼ばれ危うくセーフ。ホテルに戻る前にコンビニで買ったサンドイッチとスイーツを食べてしまいました。
大会当日の模様はインスタに簡単に書いたので、改めて書くのが面倒なので気が向いたら後日改めて。
昨日、一昨日はトレーニングを休み、今日は近くに用事があったので久々に原宿でトレーニング。肩と三頭でトレーニング再開。
■ケーブル・サイドレイズ
■ケーブル・アップライト・ロー
■2ハンド・トライセプス・プレスダウンwithロー
■2ハンド・ダンベル・フレンチプレス
■1ハンド・ダンベル・キックバック
■ナローグリップ・ベンチプレス
■リアデルト
■STRIVE ショルダープレス
原宿に向かう地下鉄、ゴールドジムは空いていましたが帰りに地下鉄駅の改札に降りるエスカレーターに人っ子一人おらず、改札にもほとんど人がいないのに驚きました。