休館していた都内のゴールドジムが明日からスタジオプログラムを除き通常営業・文科省が小池に負けた

　緊急事態宣言が解除される予定だった明日から休館していた都内のゴールドジムが営業を再開しスタジオプログラム以外は通常営業。ウエストも激混みにはならなくなるでしょう。緊急事態宣言が解除されるわけではないので疑問の残る方針ではありますが。

　都内の国立文化施設5施設も明日から再開を発表したのに小池都知事に負けて一転して休館を継続。実効性よりデパートや博物館など目立つし行政に逆らえない施設を狙い撃ちしているだけにしか思えませんが。

　今日はウエストで肩と三頭のトレーニングをやりましたが東中野は今日まで休館なのに普段の状態でした。

■ケーブル・フレンチプレス
■ケーブル・サイドレイズ
■ケーブル・アップライト・ロー
■2ハンド・トライセプス・プレスダウンwithロープ　
■1ハンド・トライセプス・プレスダウン
■ハンマー・ストレングス・ショルダープレス
■ICARIAN リアデルト
■2ハンド・ダンベル・フレンチプレス

　今日は最高気温が20度一歩手前と平年以下でしたが明日、明後日も気温が低めの予報。明日は所用でトレーニングは休み木曜に振り替えます。