今日はウエストが定期休館日のためノースで胸のトレーニング。
■ケーブル・クロスオーバー(ロー・プーリー)
■インクライン・ダンベルフライ
■(フラットベンチ)ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー
■FLEX インクラインプレス
■STRIVE チェストプレス
■サイド・シットアップ
■ディップス
他店の定期休館日なのに普段の以上に空いていて快適にトレーニングが出来ました。常時このくらいだと最高です。ジムの経営の見地からは喜ばしくないでしょうが。
ミズノのマスクを一度購入したので、1月15日から抽選無しで買えるようになったというメールが来ました。タイ、ベトナム、インドネシア製は税込935円ですが、新たに税込990円の日本製が加わりました。去年の春と違い不織布マスクも洗えるマスクも街に溢れて値崩れしています。UNIQLOのマスクも普通に買えるようだし。UNDER ARMOURは1枚3,300円!高機能でも高過ぎて買ってみる気になれないな。
■ケーブル・クロスオーバー(ロー・プーリー)
■インクライン・ダンベルフライ
■(フラットベンチ)ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー
■FLEX インクラインプレス
■STRIVE チェストプレス
■サイド・シットアップ
■ディップス
他店の定期休館日なのに普段の以上に空いていて快適にトレーニングが出来ました。常時このくらいだと最高です。ジムの経営の見地からは喜ばしくないでしょうが。
ミズノのマスクを一度購入したので、1月15日から抽選無しで買えるようになったというメールが来ました。タイ、ベトナム、インドネシア製は税込935円ですが、新たに税込990円の日本製が加わりました。去年の春と違い不織布マスクも洗えるマスクも街に溢れて値崩れしています。UNIQLOのマスクも普通に買えるようだし。UNDER ARMOURは1枚3,300円!高機能でも高過ぎて買ってみる気になれないな。