来年のJBBF主催大会のスケジュール

　今日はウエストで脚のトレーニング。

■インナー・サイ
■アウター・サイ
■FLEX ハムトラクタ
■CYBEX レッグプレス
■Nautilus アブドミナル
■ICARIAN ハックスクワット
■ブルガリアン・スクワット
■ドンキー・カーフレイズ

　朝は冷えこまず最高気温は20度を超え、夕方になって急に寒くなることもない過ごしやすい陽気でした。ウエストで感染者が出たせいか年寄りが普段より少なかったかも。

　先月末に発表されていましたが、来年のJBBF主催大会の開催スケジュールが改めて発表されました。日本マスターズは9月5日に札幌。新型コロナウイルスが収束しているとは思えませんが、夏休みが終わってからなので宿も飛行機も激コミではないかな。北海道は遠いけど昔日帰り観光をした函館ではなく50年近く前に時計台、羊ケ丘、有珠岳、昭和新山辺りを回った札幌だからいいかもしれない。