安倍首相が潰瘍性大腸炎再発のため辞意を表明

　トレーニング中にネットを見たら安倍首相が辞意を表明すると言うニュースが。潰瘍性大腸炎が再発し職責を全う出来ないためだそうですが、歴代最長政権の記録を打ち立てたばかりで意外でした。任期途中での退任とは相当体調がすぐれないのでしょう。コロナ禍の最中でいつも以上に大変だったでしょう。

　今日はウエストで背中とニ頭のトレーニング。

■ケーブル・プルオーバー
■ハイ・プーリー・カール
■コンセントレーション・カール
■1レッグ・デッドリフト
■ハンマー・ストレングス・フロント・ラットプル
■FLEX ロー・プーリー
■サイド・シットアップ
■デッドリフト

　今日は特に空いていた上に中国人の集団もいなかったので非常に快適でした。