浜松市で観測史上最高に並ぶ41.1度

　今日は浜松市で観測史上最高に並ぶ41.1度を記録。去年までは内陸の熊谷市や多治見市が全国で最も暑い町としてニュースに出ることが多かったのに今年はちょくちょく浜松が出ていました。練馬もそこまでいかないものの37.5度。32~3度程度には慣れましたが35度を超えると外に出るとぶっ倒れそうです。

　ウエストで脚のトレーニング。

■インナー・サイ
■アウター・サイ
■CYBEX レッグプレス
■FLEX ハムトラクタ
■MAXICUM ハック・スクワット
■サイド・シットアップ
■ブルガリアン・スクワット
■ドンキー・カーフレイズ

　お盆休みが明けてジムの混雑は解消。でも今月に入り見かけなかった中国人が出現しジム中に轟くデカい声で話し続けるのを聞くとお盆の混雑の方がマシだった気がします。

　帰りのバスではマスクをしていない年寄りが二組ツバを飛ばしながらお喋りに夢中。若者が年寄りに感染を広げないよう注意していても、年寄りが昼カラや老人ホームでツバを撒き散らすのなら自業自得に思えます。重篤になっても医療機関を逼迫させないために放っておけば。