今日はウエスト階下のヨークフーズで買物をしたくなかったので原宿で胸のトレーニング。先週も原宿に行ったので銀座中央か四ッ谷も考えましたが銀座中央は有楽町線の駅から離れているので雨が降ると濡れるし、四ッ谷は乗り換えが必要。そのうえどちらもマシンのラインナップは好みでない。原宿は地下鉄駅直結だし、マシンもまずまず揃っているので、ウエストとノース以外だとここになります。

■スミスマシン・インクライン・ベンチプレス
■スミスマシン・ベンチプレス
■インクライン・ダンベルフライ
■(フラットベンチ)ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー
■ケーブル・クロスオーバー(ロー・プーリー)
■ハンマー・ストレングス・デクラインプレス
■サイド・シットアップ

 ウエストもそうですがコロナウイルス蔓延以前より中国人が増えて、ジムエリアでは一応マスクをしていますがロッカールームではマスクをせずに大声で話すのでげんなりします。どうやって入国しているのか不思議。密入国?経営上の問題や人種差別と責められるのが怖くて入館させているのでしょうが、規則を守らないのなら入館を拒否するべきでは?

 原宿で驚くのはマシン拭取り用のペーパータオルを8分の1ほどの短冊状に切ってあること。資源を大切にし、ゴミを減らす意図はわかりますが手間が掛かりそうだし8分の1だと小さ過ぎることも。2分の1で良いのでは?