今日はウエストで胸のトレーニング。
■MAXICAM インクライン・プレス
■STRIVE チェストプレス
■ICARIAN ペックフライ
■インクライン・ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー
■ケーブル・クロスオーバー
■サイド・シットアップ
■ハンマー・ストレングス・デクラインプレス
今日の都心の最高気温は21度、練馬は21.7度。桜の開花も一気に進みましたが一番早い木でも満開にはまだ間がありそうです。
ゴールドジムに向かう途中中野通りで撮りました。スマホの電源を切っていたのでガラケーで撮影したため鮮明ではありません。
哲学堂公園辺りの桜並木も満開には遠いものの花見は楽しめそうでした。天気は良いし暖かいし、新型コロナウイルスさえなければ賑わっていたでしょう。