ゴールドジム原宿東京の隣にも誘惑が…

　今日は原宿で胸。田原選手とお会い出来たので、東日本クラス別及び東日本マスターズ入賞のお祝いを直接伝えることが出来ました。

■スミスマシン・インクライン・ベンチプレス
■スミスマシン・ベンチプレス
■ケーブル・クロスオーバー
■インクライン・ダンベルフライ
■(フラットベンチ)ダンベルフライ
■ダンベル・プルオーバー
■ハンマー・ストレングス・デクラインプレス
■サイド・シットアップ

　ゴールドジム原宿の隣には老舗の洋菓子店コロンバンの本店があり、物販だけでなくサロンが併設されています。あちこちのデパートにも出店していますが、古典的なお菓子が多いので興味が湧かず買ったこともほとんどありません。しかし喫茶店のメニューには焼きショートケーキとか窯焼きフレンチトーストなど食べてみたいスイーツが色々あります。店を覗いたらそれほど混んでいませんでしたが、入るのはなんとか我慢しました。その代わりにローソンで評判になっていた蜜芋ロールケーキとモンブランのパンケーキを買ってしまった…賞味期限を確認して無理なく食べ尽くすように注意していますが、お菓子の在庫がまた増えてしまいました。　　



　7月に貰ってから1ヶ月ほど絶え間なく咲いていたのに突然花を付けなくなっていた日々草。久しぶりに一輪咲きました。