2月22日の猫の日/JAXA探査機「はやぶさ2」小惑星リュウグウへの着地成功。

　今日はノースで背中のトレーニング。

■ケーブル・プルオーバー

■インクライン・レバー・ロー
　メインの種目をハンマー以外の物にしたくて選択。70kgで8回6セット。

■ハンマー・ストレングス・シーティド・ロー
　2種目めにMAXで出来るか不安でしたが、110kgで5回4セットは問題なく出来ました。

■Strive シーティド・ロー
　ローイング系ばかりになりますが、ラットプルをやる気もあまりなくて。

■ロー・プーリー
■Strive アブドミナル・クランチ
■デッドリフト

　練馬では最高気温が14.5度と昨日と変わらない暖かさ。夕方から雨の可能性があるという予報でしたが、今のところ降っていません。買物のため帰りに違うルートを通ったら三毛猫さんを見かけました。