昨日の日テレ「スッキリ」ボディビル女子特集にちびめがさんとなこさんが出演！

　今日はノースで背中のトレーニング。大塚でのトレーニングは十日ぶり。

■ハンマー・ストレングス・シーティド・ロー
　ケーブルとDYローが空いていなかったのでこれをメインに、100kgで7回6セット。

■ケーブル・プルオーバー

■インクライン・レバー・ロー
　ケーブル・プルオーバーを挟んだせいか前回苦労した65kgを1回増やした7回3セット、8回1セット。

■アングルド・シーティド・カーフ
■ナローグリップ・ラットプル
■ロー・プーリー
■デッドリフト



　昨日の朝の日テレのスッキリでは全日本学生選手権レポートにちびめがさんとなこさんが出演。テレビ画面を撮影しながら見ました。明日夜のTBSテレビ新情報7daysニュースキャスターでも再び全日本学生選手権が取り上げられるそうです。24日早朝にはNHKでも放送。朝早過ぎて見ませんでしたが。日曜のシューイチには三井選手たちが出演とボディビルが立て続けにテレビで取り上げられています。キワモノ扱いでもなく、これを機会に興味を持つ人が増えればいいですね。