吉田さんのボディビル大会選手権・結果レポートに日本マスターズの大会写真が掲載されました

　今日はノースで腕のトレーニング。連休なのでノースに行きたくなかったのですが、西本さんに確実に挨拶出来るのが、月曜か土曜なので仕方なく。

■スミスマシン・ナローグリップ・ベンチプレス
　ピラミッド法。大会前より落ちたと思いましたが、ノートを見たら同じでした。

■2ハンド・トライセプス・プレスダウンwithロープ
■1ハンド・トライセプス・プレスダウン
■ハイ・プーリー・カール
　マシンのケーブル・フレンチプレス、プッシュダウンあたりをやるつもりでしたが、ケーブルが空いたので三頭、ニ頭が混じるのは諦めてケーブル種目を連続で。

■コンセントレーション・カール
■2ハンド・ダンベル・フレンチプレス
■アングルド・シーティド・カーフ
■Strive アブドミナル・クランチ

　混んでいましたが、スミス、ケーブル、ダンベルが使えたのでそれほどストレスはありませんでした。

　午前中は雨で肌寒かったのが夕方には晴れて気温が上がりました。

　吉田さんのボディビル選手権大会・結果レポートに日本マスターズの大会写真がアップされました。ちびめがさん、byceps鳳さん、なこ＠マッチョテロさんと著名な大会フォトグラファーに続き、遂に西の大御所に撮影して頂けたので感激です。吉田さんは大会帰りに会場の外か駅でお見かけしたかもしれませんが、お顔を存じ上げないので確かではありません。