今シーズン2回目のポージングレッスン

　今日は今シーズン2回目のポージングレッスン。

　時間がなかったわけではありませんが、パンプアップは一通り軽めに済ませました。

　フリーポーズは前回見て貰って流れが不自然な所やダブったポーズを省いて組み立て直しましたが、大筋の構成は固まって気分的に余裕が出来たので、規定ポーズの復習から。

　オフの間もほぼ毎日一回規定ポーズを取ってはいましたが、悪い癖が戻ってきていたのを前回指摘され、修正した効果があってダメ出しはかなり減りました。ポーズによって脚のカットが出づらいので、脚の向きを少し変えてみたり、というねはありましたが、一から作り直しというほどではありません。

　フリーポーズは一箇所は当初のプランに戻し、一箇所はポーズを変えましたが、曲に合わせ直す必要のある変更ではありません。大会までに変更が入ると思いますが、現時点では一応完成しました。

　ポージングレッスンの後は30分ほど時間がありましたが、疲れ切ってトレーニングをする気になれず、簡単にポージングのおさらいをしただけで今日のトレーニングは終了。

　フリーポーズも目処が立ったので年明けに感じていた焦りは解消しました。焦りがなくなったのは体重の変化によるものでもあります。二月末までには72kgまで落とせませんでしたが、ここ数日は72kgジャストになりました。