フランス大統領決戦投票は中道対右翼

　今日は胸のトレーニング。

■スミスマシン･インクライン･ベンチプレス
　久しぶりだったので重量の設定を間違えて95.5kgで3回。90.5kgだったのを思いだし5回4セット。6セット目は4回止まり。三月末ほど悲惨ではなかったものの長期下落傾向に歯止めが掛かったか？とクエスチョン･マークが付くほどの出来で終わりました。

■Strive チェスト･プレス
■ペックフライ
■サイド･シットアップ
■アングルド･シーティド･カーフ

■ダンベル･プルオーバー
　80ポンドで8回4セット。

■ディップス

　そこそこの暖かさですが、平年よりやや気温が低い状態が続いています。

　今年からボディビル大会の申し込みを都内のチェーンのほぼ全店舗で受け付けるようになったそうですが、バスで行く店舗に選手登録証を取りに行かねばならないので、近々行く必要があります。