宇野がグランプリファイナル進出

今日は脚のトレーニング。

■レッグ・プレス
■ハック・スクワット
■シーティド・レッグ・カール
■インナー・サイ
■アングルド・シーティド・カーフ
■シット・アップ

今日は可もなく不可もなく、といった感じで淡々と進みました。
インナーサイは物足りなくなってきたので、次回は少し重くしないと。シットアップはしばらくやっていませんでしたが、特に問題なし。

帰りに家のすぐ近くでキジ白猫さんを見かけました。以前見た猫さんのようです。