昨日は銀座で用事があったので、初めて首都高高架下
にある店舗に行ってみました。

□Strive チェストプレス
□Life Fitness ペックフライ
□ケーブル・クロスオーバー
□(バーベル)インクライン・ベンチプレス
□ダンベル・プルオーバー
□ツイスティング・レッグリフト・クランチ

他の店舗では普段の店舗で使っているマシンがなくて
がっかりすることもありますが、逆に普段の店舗には
ないマシンがあり刺激を変えるのに良いと思うのです
が、今回の店舗はインクライン・プレスのマシンも、
ケーブルもディップスのスタンドもなくかなりテンション
が下がりました。ケーブルクロスオーバーは他の用途の
マシンを代用しましたが、腕を十分に広げることが出来
ないので役に立ったのかどうかも不明。

マシンが充実していない割には人が多く、スミスマシンを
1時間半占領していた人がいたので閉口しました。

今日はJRの大規模なダイア改正で北陸新幹線が金沢まで
開業。首都圏では上野東京ラインが開通。JR九州ではひ
っそりと無人駅が増えたようです。