フィギュアジュニアＧＰ男子、宇野が逆転優勝

今日は胸と腹筋のトレーニング。

□Strive チェスト・プレス
　10ポンド重くして6回4セット、7回1セット。

□デクライン・ベンチプレス
　ほぼ1ヶ月ぶりだったので、上がるかどうか不安でしたが、
　90kgで6回4セット。でも7回にトライすることは出来ません
　でした。

□ケーブル・クロスオーバー
□Icarian ペックフライ
□Nautilus プルオーバー
□シットアップ
□ツイスティング・レッグリフト・クランチ

胸は順調でいつもよりトレーニングの時間がかなり短くて
すみました。

羽生や町田などシニアの男子選手が注目を浴びているフィギュア
スケートですが、ジュニアの男子では宇野が優勝。昨年までは
トリプルアクセルも跳んでいなかったと思いますが、トリプル
アクセルだけでなく、4回転トーループまで跳べるようになって
いたのですね。男子は2位も日本人選手。女子はロシア3人、日本
3人。鈴木が引退し、浅田が休養中で後に続く選手が不安視され
ていますが、パーソナルベストを更新し続けている本郷といい
頑張っています。全日本選手権が楽しみになりました。