ハワイ含む全州で氷点下記録…米全土に寒波

今日は背中と腹筋のトレーニング。

□チンニング
　最近やっていなかったので5kg軽くして15kgで
　やりました。

□ケーブル・ロー
□Strive Divergion シーティド・ロー
□１ハンド・ラット・プルダウン
□シットアップ
□Strive アブドミナル・クランチ
□ローマンチェア・シットアップ

最高気温は19度近くまで上がる暖かい一日でした
が、2～3日この暖かさが続きそうです。

バッファローでの2mの積雪はともかく、国土の半分以上で
積雪が観測され、常夏の島ハワイでも氷点下になるとは。
ハワイに行っていた観光客はびっくりというかがっかりで
しょう。