体重が増えない

今日はジムの定休日。朝晩冷え込むようになってきましたが、
これで平年並み。日中も厚手のジャンパーを着るようになり
ました。

7月～9月は体重が順調に増え、年末までの目標だった77kgに
も達しそうでしたが、10月以降は横ばい状態。今日も76.4kg
でした。

一般的には冬には脂肪が付きやすく体重も増えやすいなんて
いいますが、僕の場合は食欲も変わらず、当てはまらないよ
うです。