風邪気味

朝から肩の痛みに加え、軽い吐気とだるさがあったので熱を
測ったら微熱が。昼前には熱も下がりましたが、トレーニン
グには辛かったので今日は休みにしました。

結局午後はほとんど寝ていましたが、だるさが少し残ってい
ます。

ここ数日夜の気温が下がっているわりに薄着で寝ていたので
風邪を引いたのではないかと思います。

食欲も落ちていますが、夕飯はなんとか食べなければ。