筋肉痛それとも節々の痛み？

ここ数日あちこちの筋肉が痛みます。特に朝がひどくて
午前中はトレーニングを休もうかと迷うことがしばしば
です。強烈な痛みではなく、場所も二頭だったり、背中
だったりと日替わり。

痛みが鈍い分、発熱からくる節々の痛みと似ていて、軽
い風邪でも引いていて、それによるものなのか区別が付
きません。（熱は出ていませんが）

今日、明日と体を休めて様子を見ることにして、今日の
トレーニングはお休みです。

東京でも冷え込みが続きますが、来週半ばにはいったん
初春の陽気になるようなので期待しています。