インソムニア

今日はジムの定休日。

もともと寝つきの悪い方ですが、昨夜は眠れないうえに、猫に
安眠を妨げられて明け方までほとんど眠れませんでした。その
せいで起きた時にはひどい頭痛。立ち上がると足元がふらつく
ほど。正午過ぎまで寝てやっと治まりました。

それにしても寒い雨の一日でした。今日はジムが休みでよかっ
ととつくづく感じます。