今日は休養日。
最近空腹をおぼえることが増えてきました。特に夕食前に早く食べたい
なぁと思うことがしばしば。
今朝量ったら体重は73.4kg。最高を0.2kg更新しましたが、数日前には
71.8kgまで落ちたばかりなので、まぐれかもしれません。
食欲があるうちになんとか確実に73kgを上回りたいものです。
最近空腹をおぼえることが増えてきました。特に夕食前に早く食べたい
なぁと思うことがしばしば。
今朝量ったら体重は73.4kg。最高を0.2kg更新しましたが、数日前には
71.8kgまで落ちたばかりなので、まぐれかもしれません。
食欲があるうちになんとか確実に73kgを上回りたいものです。