風は秋色

今日はジムの定休日。

左肩から腕にかけてのしつこい痛みも、時間と共になのか、軽い
トレーニングにした効果もあったのかほとんど気にならないほど
に治まりました。それでも痺れが少し残っています。

今朝は最低気温が20度を割り、日中は気温は上がったものの、空
気が乾いていて、風が心地よい一日でした。