超ローカルかつ懐古的なタイトルにしてしまいました。博多祇園山笠という
のは福岡の祭りで７月１日に開幕し、１５日まで行われます。今日から飾り山
という山車が展示され、これから色々な行事が続き、最終日に追い山という
山車をかついでの競走がありフィナーレになります。
この時期繁華街に行くとあちこちに飾り山が展示されているので、福岡に
いた頃にはもちろん見たことがありますが、追い山というクライマックス
の競走は午前５時からなので、実際に見たことはなく、昔テレビの中継で
見ただけです。
『山笠があるけん、博多たい』というのはこの祭りにちなんだお菓子の
CMのコピーで小学生か中学生の頃にTVで見て、せりふ回しに特徴があ
ったので今でも記憶に焼きついていますが、製造元は倒産してしまった
ようですね。
今日は腹筋と脚のトレーニング。今回も腹筋のトレーニングだけでした。
＊シットアップ
前回並み。回数を後１回増やせそうで増やせません。
＊レッグリフト・クランチ
前回並み。
＊サイド・ベント
前回並み。
＊インクラインベンチ・ニー・レイズ
前回並み。
今日もジムへは自転車で。怪しげな空模様ながら、雨が降るのが夜か朝
なので助かっています。