今日は休養日。

昨日打った唇の下の腫れと痛みはまだ残っていますが、それほど気には
なりません。それより辛いのが左ふくらはぎの筋肉痛。

今まで痛んだことがないのに、立ち上がる時などに苦労します。ふくら
はぎが気になる分、太腿の筋肉痛はあまり感じなくなりました。

今朝体重を量ったら72.2kg。一昨日の72kg越えはまぐれではなかったよ
うです。