今日は休養日。平年以上の暖かさは続いていますが、昨日と比べると
肌寒く感じます。

朝、体重を計ってみたら70.2kg!やっとこさ大台に戻しました。でも
1月下旬から70kg超えた、割った、の繰り返しです。一気に2,3kg増や
す簡単な方法はないのかなあ。