もう１週間前になってしまいましたが
今年も恒例のトモエ幼稚園の山登りがありました
藻岩山の登山道4キロ半の道のりです
最初に登ったのが２年前で僕は今年で３回目
２年前は泣きながら登った上の娘が
今年はスタスタっと先に行ってしまい
下の子と二人で登りました
ときおり『疲れた～』となりながらも去年よりかなり早く登りきり
二人のの成長を感じました
そして自分の衰えも。。。
次の日に膝が痛い。。
年を取ると筋肉痛ではなく関節にくるんだな～
やばいな～、、、、、、、、、、、、、、、、、走るか
でも山の空気はヤバいくらいに美味かった
鍼灸指圧 Sweep
http://sweep.ygr.jp