え～っと・・・
終了目前にして、かなり滞り気味の過去ダイエットをσ(^_^;)
2003/11/16 65.5キロ 前日より0.5キロ減、理想的☆
2003/11/19 67.0キロ (＝◇＝;) 数日間の努力が・・・外食したのか？記憶は全くなしなので不明。
2003/11/20 66.0キロ ホッ(*^o^*) 戻った。
2003/11/21 66.0キロ 変化なし
2003/11/22 65.5キロ あと500グラム(^ε^)♪
2003/11/24 66.0キロ くぅ～増えた(-з-)
2003/11/25 66.0キロ 変化なし・・・あと5日なのに・°・(ノД｀)・°・
2003/11/26 65.5キロ あと4日 もう何も口にするまいか・・・いや、ムリ。それはムリっす(･_･ 三･_･)
とりあえず、毎日運動（エアロビとかボクササイズとか）してみる。1日1本（60分）から2本・・・
そして、そして、
最終計測日、
2003/11/30 65.0キロ！！
やったぁヽ(゜▽、゜)ノ
これは頑張ったよ。
もう、終ってみれば辛い思い出はあんまりないけど・・・
晩御飯を豆腐主食にしたり、
外食した日（する日）の前後でご飯調整する癖もついたし。
運動も楽しみになってきた。むしろ3日以上運動してないと気持ち悪いくらい。
ちょっとずつだったから、あんまり痩せた！っていうのはないけど、
15キロって小学校1年生1人分くらいか？
とりあえず小さな子供がひとり分離したくらいの減量なんだよね。
まぁ、身体軽くなったでしょ？言われても実感ないけど・・・
初めてダイエットに成功したよ。
飽き性のワタシだけどね。
さぁ、明日からはリバウンドしないように気をつけないと←実はこれが一番大変何だってことに後で気づくんだけど(-。－；)
とりあえず、過去ダイエットブログは終了です。
現在はホントはここからﾏｲﾅｽ10キロなの・・・って言いたかったけど、
ﾏｲﾅｽ2キロです
最高でﾏｲﾅｽ5キロだったんだけど、この2ヶ月で3キロ増量・・・
そろそろ、ダイエット再開っていうか、気合入れなおします。
で、次回からは「突然の入院生活・・・まじびびったよ」をお送りします(笑)
って、誰に見せるわけでもないんですが
更新速度遅っ・・・って自分で自分にあきれるゎ(-_-メ
年度末よ早く去れ～(/_;)/~~