Nyackのパティスリー

今日は、連日の疲れが溜まっていたのか、
朝起きられず、海に行けませんでした
最後の週末なのに、すごくショック
ちょっと先週から今週にかけて、
スケジュールきつきつすぎたかな

でも、やっぱり家でずっとゴロゴロしているのはもったいない!!

ということで、
以前も行ったNyackのパティスリーに行ってきました

ここのクレープ、
すごくおいしいの

前回はハニーレモンだったけど、
今回はストロベリーレモンにしてみたよ

生地がガレット(蕎麦粉を使ったクレープ)みたいなんだよね～

蕎麦粉は身体にもいいし、
やっぱり甘いものはいいけど、
ヘルシーさも求めたいな

ちょっと色々研究してみよーっ!!
食べ物は、身体の基礎になるから、
将来家庭をもったときも、
家族の健康をしっかり考えたい。

これはママの影響大だけど、
18年間くらい一緒に住んで、
どんなに疲れて帰って来ても、
スーパーやどこかで買ってきたものをそのまま食卓に出されたことないんだよね
自分の親だけど、本当に尊敬します。

今から家に帰って、
ヘルシーレシピの考案です

それにしても、
めっちゃ歩いたから、
つかれたぞーっ!

やっぱり食べた後は
長時間のウォーキングが心地よい

まゆ


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