花粉症…？

こんばんは　石井です☆

このごろの季節になると花粉が飛んで

花粉症のかたにはとってもツライ季節かと思われます

年中鼻炎で　あまり花粉の影響を受けていなかったと思っていた私ですが…

先週あたりから異常に　くしゃみと鼻水が！？

花粉症なのかしら…？

と思ってから

ビフィズス菌を摂ると良いというウワサ聞き

朝からゴクゴク「飲むビフィズス」で花粉対策中です

効果は…

ある気がします！！

ほかに　花粉症のかた

なにか良い対策ありましたらぜひ　教えてくださ～い！