運動!
こんにちは!
もうすっかり秋ですね☆
秋といえば食欲!!
もそうなんですが・・・
運動!!もそうですよね♪
先日久しぶりに運動をしましたヾ(@°▽°@)ノ
バレーをやったんですが
やっぱり球技は楽しい!!!
ですが運動久しぶりすぎてなかなか足が動きませんでしたo(TωT )
そしてすぐつりそうに・・・
日頃の積み重ねが大切なのだなと改めて気付きました♪
よし!運動の秋にするぞ~☆
やっすーなでしたヾ(@^▽^@)ノ
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