こんばんは（‐＾▽＾‐）
眞白です(^O^)
今日はバレンタインデーですね★
★☆ハッピｰ バレンタイン☆★
私は、すでに渡しちゃってますので・・・
普通の日常です★ｗｗｗ
さて…本日は・・・
「あなたの生活がシンプルかつ快適になる方法」
・・・についてお話しましょう★
みなさんは「断捨離」ってご存知ですか？
wikiにはこう書いてあります。
「人生や日常生活に不要な物を断つ、また捨てる事で、物への執着から解放され、身軽で快適な人生を手に入れようとする考え。」
断=入ってくる要らないものを断つ
捨=家にずっとある要らないものを捨てる
離=物への執着から離れる
貴方は物を捨てられる人ですか？
それとも捨てられない人ですか？
私は捨てられません。
「この服、今年の流行だったけど・・・来年もいけそう！」
それで、着ないっていう・・・ｗｗｗ
女性だと、化粧品なんてどうですか？
私のメイク道具には、ブラウンのシャドーが沢山ありますｗｗｗ
男性がみたら、「これとこれ・・・何が違うの？」って思うくらい。
だから私の洋服やメイク道具は、ごちゃごちゃなんです・・・
考えてみたら生き方や知識もそうかもしれません・・・
こんな話を聞いた事があります。
「1イン・1アウトの原則」
解説
人間には手に入れたいという欲求がありますが、
持てるものには限りがあります。
増やすと、ごちゃごちゃになって身動きが取れない。
不要なものに支配されてしまうのです。
そのために、
一つ入ってきたら、一つ出す
そう制約を自分に課すのがいいのです。
例えば、服であれば
デニムを買ったら、古いデニムは捨てる。
そうする事で、ファッションに新鮮さがでますよね＾＾
コレクションではなく、セレクションにする。
それで少し、シンプルになりませんか？
一つ保管したら、一つ捨てる
PCのデスクトップにも言えますね。
一つ始めたら、一つ終える
重複して2つ3つの事を同時に行うのではなく、
1つにフォーカスを絞ってやり遂げるのが大事です。
一つインプットしたら、一つアウトプット
情報を入手したのに、取りかからない人
振り回されてばかりで、知識のない人
損ですよね。
いいダイエット法を知ったのなら、即行動！
いい情報を入手したら、検索！
そう心がけたいですね。
一つ貰ったら、一つプレゼント
「持ちつ持たれつ」ってやつです＾＾
一つ笑顔をもらったら、一つ笑顔を返す。
一つ学んだら、一つ教えてあげる。
人間関係がますますうるおいそうです。
私もこれから「断捨離」やってみます＾＾
皆さんもぜひ★
一緒にスマートに生きましょう＾＾
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