皆さま、ゴールデンウィーク
いかがお過ごしですか？
怒涛のヨガワークから無事生還し
さらなる身体改善(と癒しと癒し)を求め
早速気になっていた
行って参りました
前評判で聞いていた通り、
一瞬で身体の歪みから生活習慣まで
読み解いていくのは、
豊かな知識と経験がなせるわざ。
わたしの場合、
どうしても冷えやすいお尻を
次の冬が来る前にあたためるという
重要且つ切実な使命が
普段から身体は気にかけているけれど、
裏側は自分で手をかけにくく、
正直お手上げ状態でした。
でもピンポイントすぎるアドバイスのおかげで、
昨日から今朝まであったかい！
昨日は油断して涼しげな格好で出て、
帰りちょっぴり後悔していたのに。
何よりサービス精神と愛情たっぷりで
セルフケアのコツを個別に伝授してもらい
これからも続けられるのが嬉しい
ヒップアップも早速実感しています✨
骨盤は上半身を支え、
下半身との連結をする重要なパート。
下半身の冷えや骨盤の歪みは
子宮や内臓にも影響するから、
ヒップアップはもちろん、
むくみ、痩せにくくなった人、
仕事、生活習慣の影響や産後、
身体のバランスが変わってしまった人、
不妊で悩まれてる方などなど、
自分の身体を見直す
ヒントが見つかるかもしれません。
本当にちょっとした気づき🌿
でも身体にとっては影響大✨
毎日続けられたら、きっと身体は応えてくれる。
自分で身体を変えて行きたい方はセルフケア、
時間がない方はパーソナルケアで
がっつり手をかけてもらってください
詳細はこちらから
ふわふわバストケアもあるみたい
5年後のBestな自分に出逢うための
セルフコンディショニング
今日頑張った自分に感謝をこめて
明日はもっと自分に優しく
Laymieでした